Essa afirmação e de Hipócrates, para estarmos bem fisicamente emocionalmente e espiritualmente , precisamos olhar com carinho nossos alimentos , sem ser muito radical , e sem preconceito entre vegetarianos e carnívoros , cada um pode dentro de seus próprios gostos ir conhecendo -se percebendo o que precisa ou não ingerir .
nessa época moderna onde comemos mal , sem horário ,temos vicio , respiramos um ar extremamente poluído e nos entupimos de medicamento nossa células acabam se intoxicando , não respiram direito. Por isso neste post vim apenas dar um dica :da importância de integrar a clorofila em nossa alimentação , ela possui vitaminas do complexo B, k ,C. e também E .
Ela e encontrada no broto de capim e industrializada de uma forma concentrada ,caso queriam comprar mas nada de abusos porque seu corpo pode querer elimar as toxinas de uma só vez e isso pode causar diarreia ou vomitos.
Também se encontra na acelga , na couve e em algumas outras folhas.
Aqui vai uma boa dica pra vcs fazerem sua clorofila caseira que eu aprovo porque provei e me dei super bem ,alem de gostosa a saúde agradece.
Vejam outros benefícios que ela traz :
- Reduz a taxa de açúcar no sangue, auxiliando no controle da diabetes.
- Auxilia no tratamento da hipertensão
- Previne o câncer de pulmão e fígado
- Ajuda a controlar o envelhecimento precoce, neutraliza os radicais livres
- Fortalece o músculo do coração
- Desintoxica o sangue, reduzindo os triglicéres e o colesterol.
- Combate a anemia possui alta concentração de ferro
- Aumenta o teor de ferro no leite materno, assim como sua produção e qualidade.
- Contribui na recuperação dos hemofílicos
- Cicatrizante natural
- Tonifica e rejuvenesce a pele e os músculos
- Combate o estreasse e fortalece os nervos
- Auxilia na memória
- Fortalece a visão
- Combate e previne artrite
- Auxilia no tratamento da hepatite
- Melhora a inflamação das amígdalas
- Combate e previne cálculos renais
- Auxilia na digestão
- Possui propriedades bactericidas, auxiliando na higiene de dentes e gengivas, combatendo o mau hálito.
- Elimina odores do corpo
- Dificulta o aparecimento de males como o de ALZHEIMER
clorofila:
Bata no liquidicador : um maço de couve e uma xícara de hortelã com pouca água , distribua em forminhas de gelo e leve ao congelador. adicione ao suco de sua preferência , fica melhor no de abacaxi.
