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27 de nov. de 2008

acordar!


Se penso que não tenho orgulho estou sendo orgulhasa por pensar que sou humilde, se penso que tenho amor suficiente meu amor se torna limitado . Se penso que o outro está errado ,estou errando porque minha certeza só a mim pertence e o outro deve crescer a partir de suas experiências .Por mais que tentemos acertar ,estamos sempre errando seja por falta de consciencia , vicio de pensamento ou comportamento que herdamos pelo nosso meio social .É importante estar sempre aberto a auto criticas ,sem estagnar nas culpas , mas se orientando através de nossas próprias vivências sendo observadores de nossos próprios passos ,para perceber o que esta fluindo e o que está estagnado .O universo nos manda mensagens sutis que só vê quem quer .Viver é uma arte somos todos aprendiz da vida ,onde nossa mente ,alma e corpo formam uma unidade que esta coligada a um universo infinito. Não importa por qual ponto de vista se olhe , seja a partir da Psico , da física ou da filosofia .Pode ser da coerência das ciência ou da incoerência mística ,o importante é seguir cada um num processo individual seu caminho de auto conhecimento , só ele te liberta das ilusões e te desperta para as tuas verdades, está em nossas mãos tornar a vida mais leve ou mais densa . Estamos vivendo uma época que por um lado é caótica mas por outro muitas pessoas estão despertando e conscientizando da importância de se conciliar e harmonizar com as coisas do céu e da terra , nossa humanidade diante desse colapso tem a capacidade de inverter essa grande desarmonia , e isso pode começar dentro de nos ,aos poucos vai se refletindo pra fora e quem sabe o caos se organize e criemos um mundo melhor .Conhece-te a ti mesmo e com responsabilidade coopera com a evolução da humanidade e adaptações para essa nova fase da terra onde grandes mudanças exigem novas posturas.
VEJA AGORA UM VIDEO DE CONSCIENTIZAÇÃO AMBIENTAL ,PORQUE CONSCIENTIZAÇÃO NUNCA É DEMAIS!

9 de out. de 2008

"faz do teu alimento o teu medicamento"


Essa afirmação e de Hipócrates, para estarmos bem fisicamente emocionalmente e espiritualmente , precisamos olhar com carinho nossos alimentos , sem ser muito radical , e sem preconceito entre vegetarianos e carnívoros , cada um pode dentro de seus próprios gostos ir conhecendo -se percebendo o que precisa ou não ingerir .
nessa época moderna onde comemos mal , sem horário ,temos vicio , respiramos um ar extremamente poluído e nos entupimos de medicamento nossa células acabam se intoxicando , não respiram direito. Por isso neste post vim apenas dar um dica :da importância de integrar a clorofila em nossa alimentação , ela possui vitaminas do complexo B, k ,C. e também E .
Ela e encontrada no broto de capim e industrializada de uma forma concentrada ,caso queriam comprar mas nada de abusos porque seu corpo pode querer elimar as toxinas de uma só vez e isso pode causar diarreia ou vomitos.
Também se encontra na acelga , na couve e em algumas outras folhas.
Aqui vai uma boa dica pra vcs fazerem sua clorofila caseira que eu aprovo porque provei e me dei super bem ,alem de gostosa a saúde agradece.
Vejam outros benefícios que ela traz :

- Reduz a taxa de açúcar no sangue, auxiliando no controle da diabetes.
- Auxilia no tratamento da hipertensão
- Previne o câncer de pulmão e fígado
- Ajuda a controlar o envelhecimento precoce, neutraliza os radicais livres
- Fortalece o músculo do coração
- Desintoxica o sangue, reduzindo os triglicéres e o colesterol.
- Combate a anemia possui alta concentração de ferro
- Aumenta o teor de ferro no leite materno, assim como sua produção e qualidade.
- Contribui na recuperação dos hemofílicos
- Cicatrizante natural
- Tonifica e rejuvenesce a pele e os músculos
- Combate o estreasse e fortalece os nervos
- Auxilia na memória
- Fortalece a visão
- Combate e previne artrite
- Auxilia no tratamento da hepatite
- Melhora a inflamação das amígdalas
- Combate e previne cálculos renais
- Auxilia na digestão
- Possui propriedades bactericidas, auxiliando na higiene de dentes e gengivas, combatendo o mau hálito.
- Elimina odores do corpo
- Dificulta o aparecimento de males como o de ALZHEIMER


clorofila:
Bata no liquidicador : um maço de couve e uma xícara de hortelã com pouca água , distribua em forminhas de gelo e leve ao congelador. adicione ao suco de sua preferência , fica melhor no de abacaxi.

30 de set. de 2008

Uma pequena explicação sobre mantras

A relação entre a fala, a respiração e o mantra pode ser melhor demonstrada através do método pelo qual o mantra funciona. Um mantra é uma série de sílabas cujo poder reside em seu som; através da pronunciação repetida, pode-se obter controle sobre uma determinada forma de energia. A energia do indivíduo está fortemente ligada à energia externa, e uma pode influenciar a outra. (...) É possível influenciar a energia externa, efetuando os assim chamados "milagres". Tal atividade é realmente o resultado de se ter controle sobre a própria energia, através do qual se obtém a capacidade de comando sobre fenômenos externos. Chögyal Namkhai Norbu, Dzogchen)

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O mantra mais conhecido do buddhismo tibetano é Om Mani Padme Hum (os tibetanos pronunciam Om Mani Peme Hum), associado ao bodhisattva da compaixão, Avalokiteshvara. Nesse mantra, a sílaba Om representa a presença física de todos os buddhas. A palavra sânscrita Mani, jóia, simboliza a jóia da compaixão de Avalokiteshvara, capaz de realizar todos os desejos. A palavra Padme significa lótus, a bela flor que nasce no lodo; do mesmo modo, devemos superar o lodo das negatividades e desabrochar as qualidades positivas. A sílaba Hum, representando a mente iluminada, encerra o mantra.

29 de set. de 2008

Ecuménica como sou , gosto de mantras ,orações , velas , não importa ...
Enquanto no meu altarzinho um anjo Rafael divide espaço com um São José ,umtarot celta e um gatinho da sorte (presente dos meus gus) , pela casa se espalha pedras , sapinhos,santinhos terço e japas .
Mas cada um tem suas crenças , acredito na evolução através da consciencia ,tudo que vira bitolação perde o sentido .Gosto de estar livre para absorver e me desprender do que no momento me for necessário .Gosto de não ter dogmas algum nem de crença ,nem de descrença. Estar aberta par aprender e desaprender. Aprender com o silenciar , com a filosofia e com as experiencias da vida, nossa como se aprende com as cabeçadas também . As vezes precisa chupar limão para perceber o qto é azedo . Não é uma questão de certo nem errado ,nem de culpado ou inocente , a evolução está em despertar a consciência , discernir, buscar entre erros e acertos ir conhecendo a si mesmo ( O tarot e a filosofia me ajudam muito) procurando o melhor para si , cada ser é único e tem uma necessidade , uma dificuldade , um sonho , um medo e por ai vai . perceber isso entender tudo isso é a grande espiritualidade o resto e só rituais que cada um cria o seu e com sua fé gera poder .
deixo aqui umas das minhas oraçoes preferidas queanos atras eu tinha ela grudada na geladeira ,se perdeu e agora voltou por uma pessoa tão especial.


23 de set. de 2008


Estava pensando que fatos ocorreram no ano que nasci , e gostei do que achei ...

"Quanto mais amor faço, mais vontade tenho de fazer a revolução.
Quanto mais revolução faço, maior vontade tenho de fazer amor"

Eram frases dos universitários europeus, uma delas entre tantas que foram pixadas pelos muros.
Maio de 68 , jovens e políciais derramavam sangue pelas ruas da europa , repressão e liberdade batendo de frente.
Nessa mesma época pílulas anticoncepicionais invadem as universidades liberando o sexo antes do casamento, liberou geral por vários anos até a aids chegar colocando um pouco de freio.
Mas o ano que não acabou mudou a sociedade e seus valores de uma forma acelerada , tantos sonhos, e mesmos com ideais socialistas o mundo estava se abrindo ao capitalismo.

Hoje somos livres ? pelo menos temos direito de escolher ao que queremos nos prender.
E viva a liberdade ! È bom saber que nasci no meio de um ideal desses!

13 de set. de 2008




O fabuloso destino de Amelie Poulain foi uns dos filmes que mais me identifiquei , ,ainda não sei bem ao certo porque mas sinto compartilhar a mesma maneira de enxergar o mundo de Amelie , essa musica não me canso de ouvir e esse vídeo do bonequinho ficou ótimo .

"As maiores riquezas são nossas lembranças. A nostalgia traz sorrisos ,lágrimas ,mas não importa as emoções que as lembranças nos tragam porque sempre serão uma bagagem de extrema importância na nossa existência."

9 de set. de 2008

A lenda das almas gemeas





No vale das sombras fez-se a luz ...
dois meios seres se amaram e se tornaram um inteiro

O que um buscava no outro
era o que haviadentro de si adormecido

eram almas tão semelhantes
gemeas de carência ,
gemeas de beleza ,
gemeas de pureza
gemeas de sentimento ...

o no olho do furação houve-se um minuto apenas de calmaria
onde desse amor brotou uma flor,
tão linda que Deus guardou pra si
porque em sua essência pura criou-se uma vibração eterna
do mais puro sentimento que expandiu por todo o universo

e no minuto seguinte os seres tiveram que seguir seus caminhos
cada qual tinha um destino , e já não se foram como duas metades
e sim como seres inteiros e únicos com a força de quem sabe amar.

27 de ago. de 2008


Penso na fragilidade mental que se encontra o mundo , onde surto psiques estão se tornando atos banais.
É normal ouvir histórias absurdas de pais que matam filhos porque brigaram , pessoas que se matam por tão pouco , jovens fazendo asneiras tão grandes comprometendo seus futuros.
O que está faltando ou o que está pressionando para que mentes humanas surtem assim com tanta facilidade?
Preservar a natureza é preservar nossa própria espécie também
O que podemos fazer como integrantes de uma sociedade tão desestruturada pra evitar que ela desande desse jeito
Não é odiar nem apontar dedos para os culpados ,é penalizar-se.
Que a justiça seja feita pela justiça ,é claro mas não adianta uma sociedade toda ficar apenas cheia de pedras à mão jogando aos culpados , fazendo com isso um meio de liberar sua
própria raiva.
É antes dissorefletir sobre qual a parte que me cabe?
Olho com carinho minha própria esfera e vejo que vigiar e orar , é uma das frases feitas que mais cabe nessa situação
Devo policiar as minhas próprias vibrações ,talves se um inconsciente coletivo maior de equilíbrio dominar , podemos assim aumentar a paz ,
Então faça paz , vigie sua paz controle sua própria insensatez porque essa será umas das orações que podem transformar esse mundo tão enlouquecido ...
"que os anjos nos protejam de nós mesmo também ...amem!"

25 de ago. de 2008


Nem tudo que parece é
E o que é nem sempre parece ser
O que mostro é o que eu penso estar mostrando mas nem sempre é de fato.
A imagem que tenho de mim não é a mesma que tantos outros tem
cada um vê um pedaço do meu ser ou então sou apenas espelho alheio
De qualquer forma apresentando,representando ou simplesmente tendo reflexos externos de um ser tão interno que habita em mim
todas essas imagens clarasapesar de distorcidas materializam quem sou
Aos pouco tudo isso vai se tornando mais consciente para mim
e qto mais me percebo mais me entendo e me ajudo neste longo caminho da evolução
Se quiseres faça,
Se fizer se responsabilize
Se não agüentar desfaça
Se desfizer, refaça.
E se fizer se responsabilize...
A terra é quase redonda
E andamos quase em circulo...

homenagem ao meu filho em seu caminho



E de repente vejo meu pequeno grande homem , crescer de verdade , sair das fraldas criar asas expandir suas idéias , até um novo pai ele me arrumou :

"O ser humano vivência a si mesmo, seus pensamentos como algo separado do resto do universo - numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência. E essa ilusão é uma espécie de prisão que nos restringe a nossos desejos pessoais, conceitos e ao afeto por pessoas mais próximas. Nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão, para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza. Ninguém conseguirá alcançar completamente esse objetivo, mas lutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação e o alicerce de nossa segurança interior".
Albert Einstein

Na dualidade existente em mim

Coexiste a que dorme e a que acorda

a que grita e a que se cala

Tenho por cada olho uma percepção

Por cada ouvido um conselho ,

E o cérebro por vezes entra em pane de tantas informações

Falar, escrever preciso botar tudo isso pra fora , é tanta coisa ,

Tem hora que gosto das duas ,tem hora que de nenhuma

Mas preciso das duas pra sobreviver,

Elas sãos extremos que me levam ao equilíbrio

Como o mar revolto ou em calmaria

Como a chuva escassa ou enchentes ...

Então a dualidade não me divide

Mas me torna inteira .

Essa dualidade se acasala e nasce uma terceira de mim.